Aulas de Restaurativa em vídeo

DVD Yoga Restaurativo com uma aula para prática em casa.

Como são as aulas:

https://www.youtube.com/watch?v=W7ghPGo7_nY&noredirect=1 

Encomendas miila@trueloveyoga.com

>> AULÃO COMBO DO BeM

Com Miila Derzett (Restaurativa) e Roberto Simões (Hatha Yoga)

Dias 26/4 - 17/5 - 7/6 - 12/7

Local: True Love Yoga Praia Grande (Academia Movimentação) às 9hs

+ info: (13) 982262002 / 981817889 ou  miila@trueloveyoga.com

Curso Yoga Restaurativo SP em Janeiro / 2014

Sobre a Restaurativa

O método utiliza posturas de Yoga ajustadas para que a maioria dos praticantes possam realizá-las. São calmantes e utilizam alguns acessórios para que a prática receba conforto e sustento. O objetivo da prática é propiciar ao aluno o máximo de conforto para que o sistema nervoso encontre espaço para o relaxamento físico e mental. Miila Derzett é a primeira instrutora da América Latina a ser certificada no método por Judith Lasater, criadora do Relax n Renew. Em suas aulas relaxantes aplica conceitos do Budismo da ordem Interser de Thich Nhat Hanh (iniciada em 2011 como “Caminho Amoroso do Coração” pelo monge tibetano no Colorado). Em 2012, realizou o treinamento Advanced Therapeutics on Restorative Yoga em Londres no qual foi pela segunda vez assistente de Judith Lasater durante o curso Básico.

Conteúdo programático

O que é estresse
O que é relaxamento
Sistema Nervoso Autônomo
Importância do sono
Restaurativa
Posturas Restaurativas
Posturas para Gestantes
Sequências
Terapeutica
Restaurativa e Ayurveda
O savásana

CURSO

ATÉ 30/11 - Valor 400,00 à vista
ou parcelado: 195 reais (nov - inscrição) + 2 X 150 reais (dez e jan)

15/12 - 450,00 à vista
ou parcelado: 250 reais (inscrição) + 245 reais (janeiro)

Após 16/12 - 495,00 à vista
ou parcelado: 240 reais (inscrição) + 300 reais (janeiro)

Local:
True Love Yoga Praia Grande
Sala na Academia Movimentação

Certificação
Perante entrega de trabalho de estudo de caso, ao final do curso, com supervisão do professor. Prazo de 90 dias.

Apostila
Os alunos irão montar a pasta de Restaurativa com material enviado pelo professor antes e depois do curso por email.

Literatura
Relax n Renew, de Judith Lasater
The relaxation Response, de Herbert Benson

Material para as aulas
1 bolster
2 mantas
2 blocos
1 cinta
1 eye pilou para olhos
1 toalhinha pequena *
Máquina fotográfica *

* aluno traz de casa

Sobre Miila Derzett
Formação em Hatha Yoga com Marco Shultz Simplesmente Yoga. Estudos em Yoga Integrativa com Joseph e Lilian Le Page. Terapeuta Ayurveda pelo Centro de Medicina Indiana no Rio de Janeiro. Especialização em Prana Flow Yoga com Shiva Rea San Francisco/USA. Formação em Relax and Renew com Judith Lasater Nova York /USA. Formação em Advanced Therapeutics Restorative Yoga com Judith Lasater Londres. Assistente Judith Lasater no Canadá e Londres. Curso de Psicologia Budista com Vitor Caruso e Dr Enio Burgos. Iniciada por Thich Nhat Hanh em The Five Mindfulness Trainning Colorado /USA. Administra True Love Yoga, desde 2009. Jornalista formada pela PUCRS, bolsista do Fulbright na bolsa ‘sanduíche’ de Mestrado nos EUA. Voluntária no CEFID da UDESC com o projeto para Terceira Idade ZEN IDADE, em Florianópolis, com aulas de Yoga. Voluntária do Yoga Gives Back no sul do Brasil. Estuda Psicologia na Estácio de Florianópolis. Ministra cursos e retiros com a temática do relaxamento.


SOBRE RESTAURATIVA
www.yogarestaurativa.blogspot.com

SOBRE MIILA DERZETT
www.trueloveyoga.com
www.trueloveyoga.blogspot.com

Retiro Get Up Stand Up

TRUE LOVE YOGA e EKOMAT apresentam:

-GET UP STAND UP -

Retiro de yoga e stand up paddling de 12 a 15 de setembro na Guarda do Embaú
Com Miila Derzett, Roberto Simões e Guga Arruda

De 12 a 15 de setembro
Local:na Guarda do Embaú / Santa Catarina, na belíssima pousada Zululandhttp://www.zululand.com.br/

Atividades: 

Palestras
- "Importância do descanso" com Beto Simões;
- "Yoga, surf e inspiração " com o surfista profissional Guga Arruda.
Treinamento Em SUP com Guga Arruda
Aulas de Yoga Ashtanga pré mar com Beto Simões e Restaurativa pós mar com Miila Derzett Práticas de meditação Na areia em frente ao mar
Musiquinha Encerramento com banda de surf music Meditação, yoga, inspiração, aventura, paraíso, Stand Up Paddling, subir numa prancha, correr numa onda, correr de uma onda, meditar na areia, se emocionar com palestras e depoimentos, alimentação vegetariana, amizade, sangha, descanso, permissão.

Valores:
Os valores da diária com pensão completa (bebidas a parte) são:
* observar detalhes sobre os quartos, como acomodação em sofá-cama e cama de casal, devem ser lidas no final do email

>> Suite Standard 1 pessoa R$ 1.525
R$ 1.990 (para as duas) 
>> Bangalô Luxo 1 pessoa R$ 1.660 2 pessoas R$ 2.120 (1.060 cada) 3 pessoas R$ 3,050 (1.020 cada) 4 pessoas R$ 3,980 (995 cada)
>> Bangalô Super Luxo ou Master 1 pessoa R$ 1,890 2 pessoas R$ 2,350 (1.175 cada)
R$ 3,280 (1.090 cada) 3 pessoas
>> Master 1 pessoa R$ 1,890 2 pessoas R$ 2,350 (1.175 cada) 3 pessoas R$ 3,280 (1.090 cada)

Banco Itaú Agência 4730 Conta 00705-3 Milene Derzete CPF 686953060-20


Transfer: Haverá serviço de transfer do aeroporto de Florianópolis até a Guarda do Embaú. O interessado deve contratar o serviço a parte com a Big Park (48) 3365-2003.

Produção: Miila Derzett 
Informações: miiladerzett@gmail.com 
www.trueloveyoga.com
insiderzcorpomente.blogspotcom 

facebook: True LoveYoga

Amor verdadeiro a cada passo

Restaurativa no Yoga Surf Camp

• • 
    

  • Final de semana com diversas praticas de Yoga e seus beneficios transmitido por professores experientes e demostrando variadas possibilidades de auto-conhecimento e bem estar. Programação Sexta Feira  30 Agosto 20h Pratica - Marcela Jamacaru - Pratica Suave Aloha Yin Yoga , a pratica do surf guru e yoga master Gerry Lopez , Sábado 31 agosto 8 h Pratica - Andre Meyer - Ashtanga Vinyasa Yoga para todos os níveis. 9.30 Cafe da manha no Hotel. 10 h Dia livre: aulas de surf com Helena Kuntz Praia , caminhada , slack line , Stand Up. etc.. 20 h Aulão "A arte de não fazer nada" com Miila Derzett (Yoga Restaurativa) e Roberto Simões (Drd PUC Ciência a Religião) Bate papo sobre o eixo do estresse, a importância do descanso e o ócio criativo, seguido de uma aula de Yoga Restaurativa Domingo 1 setembro 8.30 Pratica - Marcela Jamacaru Pratica Yang - Prana Yoga Flow q foi desenlvolvido pela Shiva Rea . 10.h Cafe da manha no Hotel. Dia livre para aulas de surf com Helena Kuntz Praia , caminhada , slack line , Stand Up. etc.. 13.hrs Visita a Cachoeira de Camburi Late - Check out late Local e Valores: • Camburi Praia Hotel a 50 mts da praia • Os quartos possuem ar condicionado .internet wireless , frigobar ventilador de teto , piscina • Nas diarias além das praticas , estão inclusas o Cafe da Manha, serviço de quarto e praia ( cadeira ,guarda sol e servio de bar ) • Valores- Acomodação + Praticas • SINGLE - R$ 600 • DUPLO - R$ 460 • TRIPLO - R$ 420 • Chale p/ 4 pessoas - R$ 400 • Chale p/ 5 pessoas - R$ 360 • AULAS AVULSAS - R$ 70,00 • AULAS DE SURF & STAND UP E MASSAGEM NÃO ESTÃO INCLUSOS NO PACOTE . • VALOR R$ 100.00 por aula de Surf com Helena Kuntz Moura • Os participantes do Workshop hospedados na pousada, independente da data e hora de chegada, estarão comprometidos com todo o pacote de aulas de YOGA. • RESERVAS e Infos com Andre Meyer - 11 78298775 - • andremeyer1969@gmail.com • Mais infos dos eventos anteriores no Blog e Curta nossa pagina FACEBOOK

Retiro urbano "Um elogio à imperfeição" - com Miila Derzett, Roberto Simões e Sandro Shankara

Um encontro de yoga, filosofia e som no Centro do Rio de Janeiro

- respiro, presença, amor -

- Práticas de Yoga Restaurativo durante o dia e uma yoguinha bem leve pela manhã. 

- Meditação, silêncio, filmes, bate papos filosóficos sobre o Ser, religiosidade, ócio criativo, imperfeição

- Kirtan com Sandro Shankara

Um momento para estar com você, auto conhecer-se, mergulhar com um sorriso contente.

Sábado (24 de agosto)

09h00 - Meditação
10h00 - Restaurativa I - Abrindo o coração "Eu entrego"
11h00 - Neurofisiologia do Relaxamento - Eixo do estresse
13h00 - Almoço
14h30 - Restaurativa II - Momento Presente - "Eu Confio"
16h00 - Neurofisiologia do Relaxamento - Eixo do descanso

Domingo (25 de agosto)

09h00 - Prática de Hatha Yoga
10h00 - Meditação
10h30 - Neurofisiologia do Relaxamento - Soteriologia do Yoga
12h00 - Almoço
13h00 - Restaurativa III - Abrindo mão do controle - "Eu Aceito"
14h00 - Filme com debate
16h30 - Restaurativa IV - Praticando contentamento - "Eu agradeço"
17h30 - Kirtan com Sandro Shankara - Barulhinho da Alma



Informações e inscrições: miiladerzett@gmail.com

INFORMAÇÕES PRÁTICAS:

Realização: 24 e 25 de agosto de 2013 (sábado e domingo)
Horário: das 09h00 às 17h00
Local: Academia Hermógenes - 1º de março, nº 09, 5º andar
Centro, Rio de Janeiro.




Valores:
Até 30/7 R$ 350 ou 2x de 180
Até 20/8 R$ 390 ou 2x de 210

Vagas limitadas!

(Não está incluso hospedagem nem alimentação.)


Sobre Restaurativa: 
O método utiliza posturas de Yoga ajustadas para que a maioria dos praticantes possam realizá-las. São calmantes e utilizam alguns acessórios para que a prática receba conforto e sustento. O objetivo da prática é propiciar ao aluno o máximo de conforto para que o sistema nervoso encontre espaço para o relaxamento físico e mental. Miila Derzett é a primeira instrutora da América Latina a ser certificada no método por Judith Lasater, criadora do Relax n Renew. Em suas aulas relaxantes aplica conceitos do Budismo da ordem Interser de Thich Nhat Hanh (iniciada em 2011 como “Caminho Amoroso do Coração” pelo monge tibetano no Colorado). Em 2012, realizou o treinamento Advanced Therapeutics on Restorative Yoga em Londres no qual foi pela segunda vez assistente de Judith Lasater durante o curso Básico.

Sobre Miila Derzett: 
Formação em Hatha Yoga com Marco Shultz Simplesmente Yoga. Estudos em Yoga Integrativa com Joseph e Lilian Le Page. Terapeuta Ayurveda pelo Centro de Medicina Indiana no Rio de Janeiro. Especialização em Prana Flow Yoga com Shiva Rea San Francisco/USA. Formação em Relax and Renew com Judith Lasater Nova York /USA. Formação em Advanced Therapeutics Restorative Yoga com Judith Lasater Londres /USA. Assistente Judith Lasater no Canadá e Londres. Curso de Psicologia Budista com Vitor Caruso e Dr Enio Burgos. Iniciada por Thich Nhat Hanh em The Five Mindfulness Trainning Colorado /USA. Administra True Love Yoga, desde 2009. Jornalista formada pela PUCRS, bolsista do Fulbright na bolsa ‘sanduíche’ de Mestrado nos EUA. Voluntária no CEFID da UDESC com o projeto para Terceira Idade ZEN IDADE, em Florianópolis, com aulas de Yoga. Voluntária do Yoga Gives Back no sul do Brasil. Estuda Psicologia na Estácio de Sá em Florianópolis.



Sobre Roberto Simões: 
Estudo e me interesso pela espiritualidade humana. Atualmente investigo, no doutoramento, o Yoga como possível expressão religiosa moderna autônoma, fruto do movimento cunhado de Nova Era. Acredito que o sincretismo do Yoga com a religiosidade brasileira (Umbanda, Candomblé, Santo Daime, Pajelança, Espiritismo e Cristianismo) e a ciência moderna, em especial a fisiologia e a biomedicina, podem ter, de forma ambivalente, ressignificado as suas escrituras "sagradas" e a sua proposta soteriológica em termos pseudocientíficos e reduzido o seu conhecimento em simples benefícios para o bem estar em uma sociedade ávida por sentidos de vida "fast food", quanto possibilitado manter vivo o Yoga em tempos de secularização e desencantamento do mundo. A minha questão reside em revelar se os praticantes modernos de Yoga no Brasil a lcançam (ou buscam ou se interessam ainda) a diminuição dos seus klesas ou apenas almejam beneficiar-se da saúde que a prática ("comprovadamente pela ciência!") pode produzir organicamente em seus adeptos?

Curso de Yoga Restaurativo em São Paulo no Shivalaya

(Caso não consiga visualizar esse email, clique aqui: http://www.yogashivalaya.com.br/2013/detalhes.asp?idEvento=25&t=l)

O Curso de Extensão em Yoga Restaurativo com Miila Derzett acontecerá nos dias 06 e 07 de Julho sendo,  sábado dia 6 de julho (das 9 às 16hs) e no domingo 7 de julho, das 9 às 13hs. A formação oferece certificação a partir de entrega de TCC (trabalho de conclusão de curso), explicado no final do encontro. O curso é bem leve, mas precisa de sua entrega e inteireza durante ele. E muita prática pessoal depois.

Durante o ano são oferecidos aulões no Rio de Janeiro, São Paulo e Florianópolis, espaço sempre aberto para que os alunos assistam o professor nas aulas recebendo créditos tanto pela assistência ou por observação do método de aula. O mesmo pode ocorrer quando o curso é ministrado em outras cidades, havendo o interesse dos alunos em aprofundar os conhecimentos, tirar dúvidas, treinar na prática com presença do instrutor (Miila Derzett)

Sobre Restaurativa: O método utiliza posturas de Yoga ajustadas para que a maioria dos praticantes possam realizá-las. São calmantes e utilizam alguns acessórios para que a prática receba conforto e sustento. O objetivo da prática é propiciar ao aluno o máximo de conforto para que o sistema nervoso encontre espaço para o relaxamento físico e mental. Miila Derzett é a primeira instrutora da América Latina a ser certificada no método por Judith Lasater, criadora do Relax n Renew. Em suas aulas relaxantes aplica conceitos do Budismo da ordem Interser de Thich Nhat Hanh (iniciada em 2011 como “Caminho Amoroso do Coração” pelo monge tibetano no Colorado). Em 2012, realizou o treinamento Advanced Therapeutics on Restorative Yoga em Londres no qual foi pela segunda vez assistente de Judith Lasater durante o curso Básico.

Sobre Miila Derzett: Formação em Hatha Yoga com Marco Shultz Simplesmente Yoga. Estudos em Yoga Integrativa com Joseph e Lilian Le Page. Terapeuta Ayurveda pelo Centro de Medicina Indiana no Rio de Janeiro. Especialização em Prana Flow Yoga com Shiva Rea San Francisco/USA. Formação em Relax and Renew com Judith Lasater Nova York /USA. Formação em Advanced Therapeutics Restorative Yoga com Judith Lasater Londres /USA. Assistente Judith Lasater no Canadá e Londres. Curso de Psicologia Budista com Vitor Caruso e Dr Enio Burgos. Iniciada por Thich Nhat Hanh em The Five Mindfulness Trainning Colorado /USA. Administra True Love Yoga, desde 2009. Jornalista formada pela PUCRS, bolsista do Fulbright na bolsa ‘sanduíche’ de Mestrado nos EUA. Voluntária no CEFID da UDESC com o projeto para Terceira Idade ZEN IDADE, em Florianópolis, com aulas de Yoga. Voluntária do Yoga Gives Back no sul do Brasil. Parcei ra do Solar Meninos de Luz no Rio de Janeiro. É aluna especial do Curso de Pós Graduacão em Antropologia da Ufsc.

INFORMAÇÕES PRÁTICAS:

• Realização: 06 e 07 de Julho de 2013 (sábado e domingo)
• Horário: sábado das 09h às 16h e domingo das 09h às 13h
• Será realizado no: Núcleo Shivalaya - Rua Eliseu de Oliveira, 46 - Brooklin - SP (alt. 901 da Av. Luis Carlos Berrini)

VALORES:

• Inscrições até 25/06 - 3x de R$ 173,00 ou R$ 450 a vista
• Inscrições após 26/06 - 3x de R$ 185,00 ou R$ 500 a vista
• PAGSEGURO: Este curso possui esta opção de pagamento em até 18x no cartão de crédito. Faça a escolha pelo Pagseguro no ato de sua inscrição.

Para garantia da vaga solicitamos, exceto no caso de pagamento via pagseguro, o depósito de 50% e saldo pode ser pago no dia do curso.
Namastê.